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皆さんこんにちは。ブログスタッフの伊藤です。

 

だんだん暖かくなってきて、陽が昇るのも早くなりました。

私はいつも6時頃に起きるのですが、これだけ明るいと早起きして何かしてみるのもいいかも。「朝活」ってやつですね。

なので、これからは5時位に起きることにしました。

 

言うのは簡単だけどそうそう出来ないだろう　と思いますよね？

例えば毎日の運動も習慣化すればそうでもないですが、続くまではどうしても辛いもの。

 

一歩を踏み出すには何かこう、強力な“エサ”が必要・・・。

 

という事で、前から少し興味のあった、コーヒーミルを買っちゃいました！

普段からドリップパックのコーヒーを好きで飲んでいるのですが、たまに飲むコンビニの挽きたてコーヒーのおいしいことおいしいこと。

それを早起きして、自分で朝から挽きたてのコーヒーが飲むって、なんか自分、カッコいい(笑)。

 

実際届いて4日程経ちましたが、何とか毎朝5時に起きてガリガリ豆を挽いています。

どこどこの産地で苦みがフルボディで・・・とかは一切分かりませんが、朝から美味しいコーヒーが飲めて大満足です！！

 

あとはこれを習慣化できるように頑張ります！

2025/5/20

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